|
غذای مانده ارزش غذایی کمتری دارد. به همین دلیل لازم است تا جای ممکن غذای هر روز در همان روز پخته و تازه مصرف شود.
در بحث بهداشت مواد...
پنج شنبه 5 آبان 1390
|
 |
|
دسته ای از بیماریها یا مشکلات، زمینه ارثی یا مادرزادی دارند و معمولاً با تولد نوزاد بروز میکنند. بیماری فنیل کتونوری که به اختصار...
چهارشنبه 4 آبان 1390
|
 |
|
15 درصد زوج ها به طور طبيعي و بدون هيچ مشكلي دريك سال اول زندگي مشترك بارور نمي شوند.
علت 40 درصد ناروري ها مردانه، 40درصد زنانه،...
سه شنبه 3 آبان 1390
|
 |
|
منابع غني از كلسيم شامل فرآورده هاي لبني كم چرب، شير سوياي غني شده با كلسيم آب پرتقال و ماهي هايي مثل ماهي آزاد و ساردين هستند. اگر...
دوشنبه 2 آبان 1390
|
 |
|
ورزش، حرکات هماهنگ عضلانی است که موجب سلامت و تقویت اعضای بدن می گردد. البته باید در امر ورزش رعایت گروه سنّی، نوع فعّالیت افراد، تناسب...
یک شنبه 1 آبان 1390
|
 |
|
آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود میبخشد و حتی میتواند توان جنسی را تقویت کند.
از نظر طب قدیم ایران میوه...
چهارشنبه 27 مهر 1390
|
 |
|
در هنگام خريد عينك براي كودك بايد به يك سري اصول مهم در اين باره دقت داشت. اولين و اساسي ترين نكته كه معمولا ناديده گرفته مي شود اين...
چهارشنبه 27 مهر 1390
|
 |
|
اگر به بيماري سنگ كليه مبتلا هستيد، بهترين پـيشنهادي كه مي توان به شما كرد استفاده از رژيم غذايي مخصوص است.
در درجه اول بايد دانست...
سه شنبه 26 مهر 1390
|
 |
|
مي دانيم كه چيزهايي وجود دارند كه به محض باردار شدن نمي توانيد آنها را بخوريد، بياشاميد يا انجام دهيد، اما آيا مي دانستيد كه زماني...
یک شنبه 24 مهر 1390
|
 |
|
اگر فرزند شما خواب مفيد 10-12 ساعت در شبانه روز را رعايت نمي كند، بايد او را مجبور به پيروي از آن كنيد. تحقيقات نشان داده است كه حتي...
شنبه 23 مهر 1390
|
 |
|
ورزش را در ابتدا با حركتي مانند چرخاندن سر و گردن يا دست آغاز كنيد زيرا اين ورزش ها حركاتي هستند كه بر روي تمام بدن شما تاثير مستقيمي...
پنج شنبه 21 مهر 1390
|
 |
|
فرقي نمي كند كه چه چيز باعث خستگي شما شده است، بهترين روش براي برطرف كردن نشانه هاي خستگي استراحت كردن است.
خستگي فيزيكي و ذهني مي...
چهارشنبه 20 مهر 1390
|
 |
|
تابستان كه ميشود هجوم حشرات موذي به منازل، بازار استفاده از حشرهكشها را حسابي داغ ميكند. ابزاري كه گاهي تنها راه چاره فرار از شر...
دوشنبه 18 مهر 1390
|
 |
|
پرخاشگری در دخترها کمتر از پسرهاست . پرخاشگری در آقایان بیشتر فیزیکی و در خانم ها بیشتر کلامی است .
روان شناسان ، از دیدگاه های متفاوتی...
یک شنبه 17 مهر 1390
|
 |
|
تغذيه مناسب در دوران بارداري چقدر اهميت دارد؟
تغذيه در دوران بارداري از اهميت بسيار زيادي برخوردار است، اما گاهي شاهد افراط و تفريط...
چهارشنبه 13 مهر 1390
|
 |
|
با وجود اين كه هم اكنون زندگي ما به صورت ماشيني سپري مي شود و ديگر همانند گذشته بسياري از كارها را با مشقت انجام نمي دهيم اما باز هم...
یک شنبه 10 مهر 1390
|
 |
|
همه دایره المعارفهایی که درباره ایران تالیف شدهاند، مدخل «آبگوشت» دارند. شاید باور نکنید اما آبگوشت در کنار همه نامها و نامداران...
شنبه 9 مهر 1390
|
 |
|
درباره مشکلات شبانگاهي کودکان چه ميدانيد؟
روز پرکاري داشتهايد و به سختي کار کردهايد. زمان آن فرا رسيده است که کوچکترها به شما...
چهارشنبه 6 مهر 1390
|
 |
|
گاز در لوله گوارش همه وجود دارد، اما بسياري از افراد تصور مي کنند که مقدار طبيعي گازي که در لوله گوارش خود دارند، بيش ازحد است.
آروغ...
سه شنبه 5 مهر 1390
|
 |
|
چطور مي توان با کارکردن روي مغز کمي وزن کم کرد؟
محققان سراسر دنيا تلاش مي کنند تا به چنين سوالي پاسخ دهند
چطور شما مي توانيد از...
دوشنبه 4 مهر 1390
|
 |