خانواده,بهداشت در خانواده

بفرماييد سبزي سبزي ها يكي از بهترين منابع تأمين كننده آب، فيبر غذايي، موادمعدني بويژه پتاسيم، منيزيم، كلسيم، آهن و ويتامين ها مانند آ، ث، اسيدفوليك... پنج شنبه 20 بهمن 1390
بهداشت کودک از نگاه ابوعلی سینا نوزاد را در تابستان بايد با آب معتدل، شستشو داد . در زمستان، آب شستشو بايد كمي گرم باشد ولي نه به آن اندازه اي كه آزار دهنده باشد .... سه شنبه 18 بهمن 1390
چند پيشنهاد براي مديريت استرس هر موقعيتي مي‌تواند استرس‌زا باشد از زلزله گرفته تا به صدا درآمدن زنگ تلفن؛ ولي در هر حال وقتي استرس واقع مي‌شود، ممكن است نتوانيد... سه شنبه 18 بهمن 1390
اسفناج؛ دشمن سرسخت خستگی اسفناج دشمن سرسخت خستگی و سرشار از مواد مغذی است و عملکرد بدن را به نقطه اوج می‌رساند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، میرزا... سه شنبه 18 بهمن 1390
پیشگیری از مسمومیت در کودکان چگونه از بروز مسمومیت ها در اطفال پیشگیری کنیم ؟ ● کودکان زیر ۵ سال، پر خطرترین گروه سنی از نظر بروز مسمومیت هستند. ● کودکان خردسال... دوشنبه 17 بهمن 1390
چرا نباید اسفناج را آب‌پز کرد؟ امروزه مردم بسیاری از کشورهای جهان به‌ویژه کشورهای آسیایی و اروپایی از اسفناج نه تنها برای عطر و طعم دلنشین‌اش بلکه به خاطر خواص غذایی... یک شنبه 16 بهمن 1390
چگونه وچه موقع به کودک غذا بدهیم گام اول موفقیت : با حوصله طی مدت سه هفته یک لیست از خوراکی هایی که کودک آنها را دوست ندارند تهیه کنید. گام دوم موفقیت : یک... پنج شنبه 13 بهمن 1390
چطور خانه را سریع تمیز کنیم؟ تمیز کردن خانه جزو کارهایی است که بیش‌تر افراد دوست دارند آن را به زمانی دیگر موکول کنند. اما همیشه آن قدرها هم سخت نیست. کافیست بدانید... چهارشنبه 12 بهمن 1390
كنسروهاي آلوده اين روزها يكي از راه هاي آسان براي تهيه غذاها، استفاده از كنسرو آن هاست. كنسروها داراي طيف گسترده اي هستند كه از قديمي ترين و رايجترين... دوشنبه 10 بهمن 1390
مراقب تنبلي چشم کودک باشيد چشمان برخي کودکان، سالم به نظر مي‌رسند، اما از سلامتي و ديد کافي برخوردار نيستند. در حقيقت تنبلي چشم زماني رخ مي‌دهد که چشم در دوره... دوشنبه 10 بهمن 1390
هضم غذا چقدر طول مي كشد؟ مدت زمان هضم و جذب هر ماده غذايي در بدن ما با توجه به خوراكي هاي مختلفي كه مي خوريم، متفاوت است، اما معمولا، 24 تا 72 ساعت زمان مي... یک شنبه 9 بهمن 1390
روز خود را با جو شروع کنید - جو حاوی فیبر محلول موسوم به بتاگلوکان است که به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند. - مقدار سدیم موجود در جو اندک و به همین خاطر خطر بالا... پنج شنبه 6 بهمن 1390
دورگه شدن صدا نشانه چیست؟ دورگه شدن صدا در یک پسر نوجوان به معنای رشد جسمی اوست و والدین چنین نوجوانی معمولا احساس غرور می کنند که فرزندشان بزرگ شده است، اما... چهارشنبه 5 بهمن 1390
نوزادان تپل و چاقی در سنین پیش‌دبستانی خیلی از والدین دوست دارند که نوزاد تپلی داشته باشند. این مساله در والدین نوزادنی که بطور نارس به‌دنیا آمده یا در مراحل ابتدایی پس از... چهارشنبه 5 بهمن 1390
مواد زيان آور در سبد غذايي چربي مهم ترين بخش تشكيل دهنده غذاهاي آماده مانند همبرگر، مرغ سوخاري، سوسيس و انواع ساندويچ هاست كه معمولا هم با روغن هاي زياد تهيه... شنبه 1 بهمن 1390
ميوه‌هاي خشك؛ ميان وعده‌هايي سالم خشك‌كردن ميوه در كشورهاي خاورميانه و از جمله ايران، قدمتي ديرينه دارد و تاريخچه آن به هزاران سال پيش مي‌رسد. يكي از مهم‌ترين دلايلي... شنبه 1 بهمن 1390
غذاهاي ضدافسردگي زمستاني افسردگي در فصول سرد سال به ميزان قابل توجهي افزايش مي‌يابد و اين در حالي است كه تغذيه مناسب مي‌تواند راهكار مناسبي براي كاهش پيامدهاي... پنج شنبه 29 دی 1390
تخم‌ کدو تنبل؛ داروی طبیعی خارق‌العاده برای ریزش مو هنگامی که زنان یا مردان شروع به از دست دادن موهای خود می‌کنند ممکن است به انواع داروهای شیمیایی رجوع کرده و درمان خود در آن‌ها جستو... سه شنبه 27 دی 1390
آشنایی با خواص پودر کاری پودر کاری مخلوطی از زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، هل، زیره، برگ گشنیز، فلفل شیرین، رازیانه، شبدر و پودر چیلی است که در آشپزی هندی مورد... دوشنبه 26 دی 1390
خستگي را خسته كنيم! بررسي سيستم پيچيده سوخت وساز بدن، ما را متوجه اين نكته مي كند كه سلول به عنوان كوچك ترين واحد بدن، براي تأمين انرژي لازم حيات و زنده... پنج شنبه 22 دی 1390

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار