|
سعي کنيد نزديک فرد مقابل قرار بگيريد، به او نگاه کنيد و واکنشهاي غيرکلامي شما نشاندهنده علاقه و توجه شما به صحبتهاي او باشد.
سعي...
سه شنبه 21 اسفند 1386
|
 |
|
یکی از تفاوتهای اساسی میان انسان و حیوان این است که حیوان فقط در زمان حال زندگی میکند و انسان در سه زمان: گذشته، حال و آینده. گذشته...
پنج شنبه 16 اسفند 1386
|
 |
|
آرامش دل و روح در گرو این است که آدمی ایمان قلبی خود را تقویت کرده باشد، آن باور، روح و دل آدم را آرام میکند. "الذین آمنوا و تطمئن...
پنج شنبه 16 اسفند 1386
|
 |
|
برای تقویت اعتماد به نفس راهکارهای عملی زیر پیشنهاد می شود:
1- خود را هر چه بیشتر بشناسید: آگاهی و شناخت از استعدادها، توانمندیهای...
پنج شنبه 16 اسفند 1386
|
 |
|
جهان طبیعت به حکم حکیمانه الهی بر اساس محکمی استوار است. بشر که یکی از افراد مجموعه هستی است، طبیعتاً دارای حبّ ذات و تمایلات غریزی...
یک شنبه 14 بهمن 1386
|
 |
|
همه ما بارها و بارها در موقعيت هايي قرار گرفته ايم كه گفتن كلمه "نه" برايمان دشوار بوده است.براي مثال شما براي تعطيلات نوروز با گروهي...
یک شنبه 14 بهمن 1386
|
 |
|
روحیة بهتر داشتن در زندگی ناشی از درونی شاد و خاطری آرام است و به میزانی که از اندوه و حزن در امور دنیا فاصله بگیرد و اعتماد به نفس...
یک شنبه 14 بهمن 1386
|
 |
|
اگر معمولا جمله " من وقت انجام اين كار را ندارم " را بكار ميبريد يا كارهايتان را به دليل نداشتن وقت ، به تعويق مي اندازيد ، يك لحظه...
یک شنبه 14 بهمن 1386
|
 |
|
مى توانيد عادت هاى تازه اى در خود ايجاد كنيد و عادت هاى قديمى را از بين ببريد. مى توانيد همين امروز زندگى تان را تغيير دهيد. آيا مى...
شنبه 13 بهمن 1386
|
 |
|
والدين خوشبختي و پيشرفت فرزندانشان را مي خواهند و تمام تلاش خود را جهت آرامش و آسايش فرزندان به کار مي گيرند؛ به اميد روزي که آنها...
دوشنبه 8 بهمن 1386
|
 |
|
مى گويند نه گفتن مهارتى است كه بايد آن را آموخت آن هم به شيوه تمرين و ممارست و بهترين بهانه براى نه گفتن مى تواند امور شخصى و مراقبت...
یک شنبه 7 بهمن 1386
|
 |
|
یکی از شاخصهای مهم سلامت روان و مهارت زندگی برای سازگاری فعال افراد و احساس رضایت درونی و بیرونی در روابط فردی مهارتهای ارتباطی و حل...
یک شنبه 7 بهمن 1386
|
 |
|
دوستي مي گفت: سرطان طوري انسان را تغيير مي دهد كه باعث نگاهي دوباره به كل زندگي و معناي آن مي شود. به چشم اكثر ما سرطان، بيماري مرگ...
پنج شنبه 20 دی 1386
|
 |
|
آيا به راحتى خواسته هاى خود را با ديگران در ميان مى گذاريد ؟ يا در حضور ديگران خود را دست کم مى گيريد ؟ آيا ديگران شما را به هر طرف...
یک شنبه 16 دی 1386
|
 |
|
حتماً شنيده ايد قانونى هست كه مى گويد در اين جهان هر چيزى مانند خودش را جذب مى كند. دانشمندان علم روانشناسى هم لازم ديدند اين قانون...
یک شنبه 2 دی 1386
|
 |
|
چگونه با انتقادات ديگران برخورد كنيم؟ افراد موفق بسیاری معتقدند که تنها دلیل موفقیت آنها این بوده است که به خود اجازه دادند تا شکست...
چهارشنبه 28 آذر 1386
|
 |
|
آیا تاكنون پاركینگی نزدیك محل ورود به ساختمانی خواسته اید اما در نهایت شما در ابتدای فضای پاركینگ پارك كردید. من شرط می بندم كه تفكر...
چهارشنبه 28 آذر 1386
|
 |
|
انسان ها در برابر واقعيت زندگي كه توأم با تلخي ها و ناراحتي هاي بسيار است ، برخوردهايشان مختلف مي باشد و همين،رمز تفاوت انسان ها با...
دوشنبه 26 آذر 1386
|
 |
|
هر كسي در طول زندگي خود افسردگي را تجربه كرده و يا خواهد كرد. انتظار مي رود كه در دوره هايي از عمر در مبارزه با مشكلات زندگي و يا حتي...
دوشنبه 26 آذر 1386
|
 |
|
آيا احساس مى كنيد منزوى و تنها هستيد؟ يا كاملاً خجالتى و بى دست وپا؟ آيا احساس پوچى و بى ارزشى مى كنيد؟ يا خود را مقصر و سزاوار ملامت...
شنبه 24 آذر 1386
|
 |