مراقب خفگی کودکتان باشید

مانی که کودکان شروع به غذا خوردن می‏کنند، والدین باید خیلی مراقب باشند. نوزادان و کودکان کوچکتر از 4 سال، بیشتر در معرض خفگی ناشی از غذا و اشیاء ریز هستند. خفگی هنگامی روی می‏دهد که غذا یا اشیاء وارد مجرای هوا شوند. مسدود شدن این مجرا، مانع رسیدن اکسیژن به ششها و مغز می‏شود. اگر بیش از 4 دقیقه اکسیژن به مغز نرسد آسیب می‏بیند و
شخص احتمالاً می‏میرد.
هر ساله بالغ بر 3000 زن و مرد و کودک در آمریکا به دلیل خفگی ناگهانی از بین می‏روند. یک دهم این قبیل مرگ و میرها، مربوط به کودکان زیر 5 سال است، اما از بسیاری این ضایعات جانی می‏توان جلوگیری کرد.

غذاهای خطرناک

کودکان کمتر از 4 سال را با غذاهای سفت تغذیه نکنید مگر اینکه آنها را کاملاً تکه تکه کرده باشید. این نوع غذاها معمول‏ترین علت خفگی هستند. نوزادان و کودکان کم سن و سال اغلب غذایشان را خوب نمی‏جوند و در اکثر موارد آن را درسته می‏بلعند. عوامل خطرناک برای خفگی در نوزادان و کودکان عبارتند از:
غذاها: سوسیس، تکه‏های بزرگ گوشت، انگور، شیرینی سفت، ذرت بوداده، کشمش، هویج خام و تکه‏های کره بادام زمینی.
اشیاء: بادکنک، تیله، اجزای ریز اسباب‏بازیها و سر قلم

جلوگیری از خفگی

ـ غذاهای خطرناک را از دسترس کودکان کوچکتر از 4 سال دور نگه دارید.
ـ از کودکان مصرانه بخواهید غذایشان را در پشت میز بخورند، نه زمانی که در حال دویدن و بازی کردن هستند.
ـ برای کودکان غذا را تکه تکه و آماده کنید و به آنها یاد بدهید غذایشان را خوب بجوند.
ـ در هنگام غذا خوردن، حواستان متوجه کودکان کم سن و سال باشد. بسیاری از موارد خفگی زمانی اتفاق می‏افتد که خواهر یا برادر بزرگتر کودک، غذای ناسالمی به او بدهد.
ـ اسباب بازیهای دارای اجزای کوچک و وسایل خانگی را از دسترس کودکان دور نگه دارید.
در هنگام غذا خوردن، حواستان متوجه کودکان کم سن و سال باشد. بسیاری از موارد خفگی زمانی اتفاق می‏افتد که خواهر یا برادر بزرگتر کودک، غذای ناسالمی به او بدهد.

کمکهای اولیه

1ـ دقت کنید که آیا کودک قادر است نفس بکشد و گریه یا صحبت کند. ببینید آیا او سرفه شدید می‏کند.
سرفه شدید به این معنی است که گرفتگی مجرای هوا کم است، یا اصلاً وجود ندارد.
2ـ اگر کودک نفس می‏کشد، سرفه می‏کند یا حرف می‏زند به دقت مراقب او باشید. هنگامی که سرفه شدید می‏کند و یا زمانی که گرفتگی مجرای هوای او کم است یا وجود ندارد، کمکهای اولیه را شروع کنید زیرا ممکن است انسداد جزیی به گرفتگی کامل منجر شود.
3ـ کمکهای اولیه را در صورتی شروع کنید که
ـ کودک اصلاً قادر به نفس کشیدن نباشد.
ـ گرفتگی راه نفس کودک به قدری باشد که تنها یک سرفه ضعیف بکند و رنگ پریده شود.

کمکهای اولیه مخصوص کودکان زیر یک سال

1ـ شما یا هر شخص دیگری سریعا با مرکز فوریتهای پزشکی تماس بگیرید.
2ـ سر و صورت نوزاد را به سمت پایین روی ساعد خود با یک زاویه 60 درجه قرار دهید. از سر و گردن کودک محافظت کنید. برای حفاظت بیشتر ساعد خود را محکم مقابل بدنتان نگه دارید.
توجه: اگر جثه کودک درشت است، می‏توانید صورت او را روی زانوی خود به سمت پایین قرار دهید. سر کودک را نگه دارید و آن را پایین‏تر از تنه قرار دهید.
3ـ به نقطه ما بین استخوانهای کتف، چهار ضربه شدید و سریع وارد کنید.
4ـ اگر گرفتگی برطرف نشد کودک را برگردانید. او را روی یک سطح محکم به پشت بخوابانید. در حالی که صورتش رو به بالا است، با دو انگشت 4 ضربه تند به قفسه سینه او بالای استخوان جناغ سینه وارد آورید.
5ـ اگر تنفس شروع نشد، در حالی که انگشت شست خود را روی زبانش می‏گذارید، دهان او را باز کنید و بقیه انگشتانتان را دور فک پایین بپیچانید. این روش «بلند کردن چانه و زبان» نامیده می‏شود که باعث می‏گردد زبان از انتهای گلو کنار رفته و راه تنفس باز شود. اگر قادر به دیدن جسم خارجی هستید، آن را با یک حرکت سریع خارج کنید. هرگز انگشت خود را مستقیم به گلو فرو نکنید و مراقب حرکت انگشتانتان باشید.
6ـ اگر نوزاد نفس نکشید، دهانتان را روی دهان و بینی او قرار دهید. دو نفس سریع و سطحی بکشید. به خاطر جثه نوزاد از نفسهای کوتاه استفاده کنید.
7ـ مراحل 1 تا 6 را تکرار کنید.

کمکهای اولیه مخصوص کودکان بیش از یک سال

1ـ شما یا هر شخص دیگری خیلی سریع با مرکز فوریتهای پزشکی تماس بگیرید.
2ـ کودک را به پشت بخوابانید. کنارش زانو بزنید. یک کف دست را بین ناف و قفسه سینه‏اش قرار دهید. دست دیگر را روی همان دست بگذارید. سپس هر دو دست را به سمت شکم به طرف داخل و خارج محکم فشار دهید. این عمل را 6 تا 10 بار تکرار کنید.
3ـ اگر تنفس شروع نشد، راه هوا را با روش «بلند کردن چانه و زبان» باز کنید. در صورت مشاهده جسم خارجی سعی کنید آن را با حرکت سریع انگشت خارج کنید. مراقب باشید، زیرا حرکت سریع انگشت ممکن است جسم را بیشتر به داخل براند.
4ـ اگر کودک نفس نکشید سعی کنید تنفس را به روش «دهان به دهان» به او باز گردانید. در صورتی که این روش موفقیت‏آمیز نبود، ضربه‏های شکمی را 6 تا 10 بار تکرار کنید.
5ـ مراحل 1 تا 4 را دو باره انجام دهید.
توجه: در یک کودک بزرگتر، ضربه‏های شکمی ممکن است موقعی انجام گیرد که قربانی نشسته یا خوابیده باشد.
شناخت مراحل جلوگیری از خفگی، احتمال مصدومیّت جدی را کاهش می‏دهد. با آگاهی از کمکهای اولیه مخصوص یک کودک یا نوزاد در حال خفگی، وظیفه خود را به عنوان یک پدر یا مادر انجام دهید. پزشک متخصص اطفال به شما کمک می‏کند تا این مراحل را بیاموزید. همچنین باید غذاها و اشیاء خطرناک را بشناسید و هنگام صرف غذا مراقب کودک باشید.

آیا خوردن پستانک خوب است؟

پستانک برای استفاده کودکان مناسب است، اما والدین همیشه باید دادن غذا و ابراز محبت به کودکانشان را قبل از خوراندن پستانک به وی، مورد توجه قرار دهند. اگر کودک گرسنه نباشد از خوردن غذا امتناع می‏ورزد.
پستانک در فواصل وعده‏های غذایی یک طفل می‏تواند عامل تسکینی برای وی باشد، اما تمام کودکان نیاز یا علاقه‏ای به خوردن پستانک ندارند. به این دلیل شما نباید به کودکتان فشار آورید که پستانک را بپذیرد.
پستانکها در انواع مختلف از لحاظ نوک، شکل و اندازه هستند و شما باید ببینید آیا نوع خاصی از پستانک وجود دارد که طفلتان آن را بیشتر دوست داشته باشد.
قسمت انتهایی پستانک باید سوراخهای تهویه داشته و پهن‏تر از دهان کودکتان باشد تا خطر خفگی او را کاهش دهد. نوک پستانک باید به طور محکمی به این انتها متصل باشد و نباید ترک دار و چسبناک باشد.
پستانک پس از سه یا چهار ماه به خودی خود و یا با مشاهده آثار پارگی و کهنگی بر روی آن باید عوض شود. برای جلوگیری از خفگی کودکتان، هرگز پستانک را به تخت، مچ دست یا لباس وی نبندید و پستانک را به حلقه‏ای دور گردن نوزاد نیاویزید.
و بالاخره هنگامی که طفلتان در سنین 12 تا 18 ماهگی قرار گرفت، او را از پستانک بگیرید.

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار