مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار

  اخبار ایران و جهان تاریخ و سیاست مهدویت علمی فرهنگی خانواده معارف اسلامی
 تبلیغات در سایت   
حکومت عدل جهانی
پیوندهای ویژه  
تصاویر بسیار زیبا از مزرعه گندم...
آرامش زير چتر ولايت
باور مهدوى در كلام رضوى
آب کردن شکم در 6 هفته
سایت تخصصی آندروید
آخرت شناسى(ESCHATOLOGY)
سوژه های بسیار جالب و دیدنی...
شوالیه‌ شیطان
غيبت امام عصر عليه السلام در...
خطرات ظروف يكبار مصرف
چگونه پول كمتري براي مصرف آب...
چرا باید بگوییم امام خامنه ای؟!
نمونه های جالبی از خلاقیت های...
فراماسونری قدرت پوشالی
امام عصر علیه السلام و مدت زمان...
زهـر و عسـل
تكنيك هاي رسيدن به اعتماد به...
بی حیا باش و هر چه خواهی کن!
تصاویر خارق العاده HDR از آب...
جعفر کذاب
اولین گام ظهور در آخرین رمضان...
خویشاوندی حقیقت و زیبایی
زیبایی شناسی و كیفیت یادگیری...
اهل تکاثر چه کسانی هستند؟
نقاشی های زیبای هنری از Sung...
سقوط هزار فاميل
وظیفه ما در زمان غیبت چیست؟
كسب درآمد از نرم‌افزارهاي اپن‌سورس
زندگی راحت تر در شرایط سخت تر
مادرى مهربان تر از خورشید!
دکوراسیون آشپزخانه
گزارش تصویری  
اخبار تازه   
فعال ‌شدن پایگاه موساد در مرز ایران
روزنامه انگلیسی تایمز نوشت که سازمان جاسوسی رژیم صهیونیستی (موساد) بتازگی یک پایگاه جاسوسی علیه ایران...
سرنوشت آینده جهان از دید آیات و روایات ده گانه
حضرت آيت الله سبحاني در پاسخ به سوالي در خصوص «آينده جهان از نظر قرآن و روايات» تشريح کرده‌اند طبق نص...
حزب الله به رژیم صهیونیستی حمله می کند
الجزیره به نقل از سایت فرانسوی 'اینتلیجنس آنلاین' گفت: « 'حزب الله' لبنان قصد هجوم به اسرائیل را دارد.»
راهپیمایی 22 بهمن امسال عظیم‌ترین و پرشکوهترین راهپیمایی پس از انقلاب بود
دبیرکل جبهه پیروان خط امام و رهبری با بیان اینکه مجلس آینده قطعاً مهمترین مجلس پس از انقلاب خواهد بود،...
پرسپولیس متخلف شناخته شد
حسین محمد پورزرندی با اشاره به اینکه باشگاه پرسپولیس قرارداد میلیاردی خود را به صورت یک‌طرفه و البته...
روش عجیب تراکتورسازی در جذب بازیکن!
و منتظر آمدن دفترچه اش و مشخص شدن وضعیت خدمتش است تا پس از آن کارهایش را برای پیوستن به تراکتورسازی انجام...
چرا لاریجانی در راهپیمایی قم حضور نیافت؟
این منبع در بیان علت حضور لاریجانی در مشهد گفته كه این شهر مقدس در كشورمان بعد از قم، میزبان مهمترین...
بهترین بازیگر زن جشنواره فیلم فجر به شهدای ایران‌زمین ادای احترام کرد
«هنگامه قاضیانی» پس از دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن سی‌امین جشنواره بین‌المللی فیلم فجر،...
اتفاق ساده در شبکه طبرستان
تجلیل از ایثارگران شبکه تبرستان، پخش برنامه اتفاق ساده و تجلیل از خانواده های شهدا از اخبار صدا و سیمای...
جدول تغییرات قیمت در بازار موبایل
به دنبال نوسانات قیمت ارز برخی از مدل‌های تلفن همراه طی دو ماه گذشته با افزایش قیمت در بازار عرضه می‌شوند...
خروس چيني تخم گذاشت+عکس
يك مرد روستايي در چين ادعا كرد كه خروسش تخم مي‌گذارد.
عروس و داماد در راهپیمایی+عکس
راهپیمایی ‌ 22 بهمن ...
خطری که "جمهوری اسلامی" را تهدید میکند
شاید هیچ کشوری در جهان وجود نداشته باشد که به اندازه ایران ، در یک مقطع زمانی فشرده 33 ساله این همه تضییقات...
نتايج آزمون دوره‌های ترمی علمی کاربردی منتشر شد
فهرست اسامی پذيرفته‌شدگان نهايی کدرشته ‌محل‌های‌متمرکز و معرفی شدگان چند برابر ظرفيت کدرشته محل‌های نيمه‌متمرکز...
ویژه نامه دهه فجر
ویژه نامه هفدهم ربیع الاول
 
  دفعات نمایش: 206    شنبه 17 بهمن 1388 
 

30 راه براي افزايش بهره هوشي كودكان


30 راه براي افزايش بهره هوشي كودكان

با به كارگيري 30 شيوه ساده از هنگام بارداري تا پايان 2 سالگي افزون بر رشد جسماني مناسب، زمينه‌هاي افزايش بهره هوشي كودكتان را تقويت مي‌كنيد. از آنجا كه پايه‌ريزي و شكل‌گيري رشد جسماني و ذهني كودكان از هنگام بارداري تا پايان 2 سالگي است، به كارگيري اين شيوه‌ها به طور هماهنگ به رشد همه جانبه و مناسب كودك كمك مي‌كند.

در هنگام بارداري

تيروئيدتان را آزمايش كنيد زيرا كم‌كاري خفيف تيروئيد در خانم‌هاي باردار سبب كاهش معني‌داري در هوش كودكان مي‌شود.
كولين مصرف كنيد. اين ماده مغذي در گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات وجود دارد.
ويتامين‌هايي را كه پزشك در دوران بارداري براي شما تجويز مي‌كند مصرف كنيد.
با جنين خود حرف بزنيد و او را صدا كنيد.
از نوشيدن قهوه و خوردن دارو بدون تجويز پزشك اجتناب كنيد.

در6 ماهه نخست پس از تولد به اين نكات توجه داشته باشيد:

فرزندتان را با شير مادر تغذيه كنيد.
در صورت بروز افسردگي پس از زايمان، براي درمان آن اقدام كنيد.
منابع غني از آهن مانند گوشت، سبزيجات، تخم‌مرغ و ميوه‌هاي تازه مصرف كنيد.
در زمان شيردهي خوردن غذاهاي حاوي ويتامين12B مانند مخمر، زنان، غذاهاي دريايي و تخم‌مرغ را فراموش نكنيد.
براي كودكتان موسيقي بويژه موسيقي كلاسيك و سنتي پخش كنيد.
كودك را ماساژ دهيد، مطالعات نشان داده‌اند كه ماساژ روزانه كودكان رشد مغزي آنان را به ميزان قابل توجهي افزايش مي‌دهد.

از 6 ماهگي تا يكسالگي كودك چه كنيم؟

با كودكتان به طور مستقيم و چشم در چشم صحبت كنيد.
معناي لغات را با اشاره ارتباط دهيد. به طور مثال هنگامي كه نام چيزي را مي‌بريد به آن اشاره كنيد يا كودك را در مقابل آن نگه داريد.
با هديه‌هاي مخصوص كودكان، او را تشويق كنيد.
اجازه آزادي حركت به كودكان بدهيد، بگذاريد كه آنها كنجكاوي غريزيشان را همواره به كار برند.
تشخيص و فرق گذاري بين اشيا را به كودكتان با پرسش و گفتن جواب درست بياموزيد.
كودكان از آموزش اجباري خوشش نمي‌آيد، از آن بپرهيزيد.
هنگامي كه فرزندتان احساس خستگي كرد، آموزش را قطع كنيد.
دوران يك تا 2 سالگي كودك
كودكان را با غذاهاي سرشار از آهن تغذيه كنيد.
به كودكان ميان‌وعده‌هاي سالم و مغذي بدهيد و از دادن ميان‌وعده‌هاي بي‌فايده مانند پفك و چيپس به كودك خودداري كنيد. مي‌توانيد از تكه‌هاي تازه يا خشك شده انواع ميوه‌ها يا از مغزها مانند گردو، بادام، فندق و پسته به عنوان ميان‌وعده‌هاي سالم استفاده كنيد.
براي كودكتان كتاب بخوانيد.
در حضور او مطالعه كنيد.
براي او اسباب‌بازي‌هاي كمك ‌آموزشي مناسب سنش تهيه كنيد.
با كودك خود بازي كنيد. شركت در بازي‌هاي دسته‌جمعي، مهارت‌هاي هوش اجتماعي كودك را افزايش مي‌دهد.
مطمئن شويد كودكتان خوب استراحت كرده است، خوابيدن دست‌كم 7 ساعت در شبانه‌روز براي او لازم است.
هنگامي كه با كودكتان صحبت مي‌كنيد صداهاي اضافي مانند راديو و تلويزيون را خاموش كنيد و نور را در حد متوسط نگاه داريد. اين كار به اثربخشي بيشتر صحبت‌هاي شما در او كمك شاياني خواهد كرد.
درخواست‌هاي تكراري كودك را اجابت كنيد. تكرار، ارتباط نورون‌ها (Norons) را در مغز تقويت مي‌كند. بنابراين اگر براي چندمين بار از شما مي‌خواهد كتابي را برايش بخوانيد، بدون اصرار و پافشاري روي خواندن يك داستان ديگر، آن را براي او بخوانيد.
وقتي كودك نوپاي شما به چيزي اشاره مي‌كند و نامش را مي‌پرسد در جوابش به او اطلاعات بيشتري بدهيد. به طور مثال: آن يك توپ است، يك توپ آبي با خط‌هاي قرمز.
در تربيت كودك انضباط همراه با محبت فراوان داشته باشيد.
هرگز به كوكتان نگوييد «تو چيزي نمي‌فهمي» زيرا اگر كودك آن را باور كند، حرف شما تحقق خواهد يافت.

نسيما عرب
www.jamejamonline.ir

 
ثبت نظر شما  
نام و نام خانوادگی
 
نشانی پست الکترونیکی
 
متن نظر شما
 
   

برای این مقاله هیچ نظری ثبت نشده






ارتباط با ما نقشه سایت اخبار ایران و جهان تاریخ و سیاست مهدویت علمی فرهنگی خانواده معارف اسلامی صفحه اصلی

پرتال فرهنگی اطلاع رسانی نور
copyright 2007 Noorportal.net All Right Reserved ©
صفحه اصلیارتباط با مانقشه سایتدرباره ما