چرخ خانواده بدون حضور زن ، سالم نمي چرخد

اخبار ایران و جهان

مسیر جاری: صفحه اصلي•مقالات•خانواده•زنان•زن در خانه و خانواده

تبلیغات در سایت

پیوندهای ویژه

• تصاویر بسیار زیبا از مزرعه گندم...

• آرامش زير چتر ولايت

• باور مهدوى در كلام رضوى

• آب کردن شکم در 6 هفته

• سایت تخصصی آندروید

• آخرت شناسى(ESCHATOLOGY)

• سوژه های بسیار جالب و دیدنی...

• شوالیه‌ شیطان

• غيبت امام عصر عليه السلام در...

• خطرات ظروف يكبار مصرف

• چگونه پول كمتري براي مصرف آب...

• چرا باید بگوییم امام خامنه ای؟!

• نمونه های جالبی از خلاقیت های...

• فراماسونری قدرت پوشالی

• امام عصر علیه السلام و مدت زمان...

• زهـر و عسـل

• تكنيك هاي رسيدن به اعتماد به...

• بی حیا باش و هر چه خواهی کن!

• تصاویر خارق العاده HDR از آب...

• جعفر کذاب

• اولین گام ظهور در آخرین رمضان...

• خویشاوندی حقیقت و زیبایی

• زیبایی شناسی و كیفیت یادگیری...

• اهل تکاثر چه کسانی هستند؟

• نقاشی های زیبای هنری از Sung...

• سقوط هزار فاميل

• وظیفه ما در زمان غیبت چیست؟

• كسب درآمد از نرم‌افزارهاي اپن‌سورس

• زندگی راحت تر در شرایط سخت تر

• مادرى مهربان تر از خورشید!

• دکوراسیون آشپزخانه

گزارش تصویری

اخبار تازه

جزئیات سفر رئیس جمهور به چین

رئیس جمهوری اسلامی ایران برای شرکت در اجلاس سران شانگهای و نیز دیدار رسمی از چین عازم پکن می شود.

خوش هیکل ترین پلیس جهان + عکس

بدون شرح ...

تقلب در آرای مردم مصر به نفع نامزد " حسنی مبارک"

انقلابیون و فعالان مصری با انتشار تصاویری در اینترنت، از اسنادی پرده برداشتند که حاکیست در شمارش آرای...

فاجعه تجاوز دست جمعی ماموران پلیس به زنان مهاجر

« 57 زن و 10 کودک در یک سلول بودند و تمام مدت گروه های سه تا چهار نفره مردان می آمدند و خواستار تن دادن...

حذف صفر‌ها از سال 93 اجرايي مي‌شود

در صورتي كه مجلس در نيمه اول سال 91 به تاييد برساند، از تاريخ 93.1.1صفرها حذف خواهد شد.

فراکسیون اصولگرایان "حدادعادل" را به عنوان رئیس پیشنهادی برگزید

فراکسیون اصولگرایان منتخب مجلس نهم در جلسه عصر امروز که در ساختمان مشروطه بهارستان برگزار شد، "حدادعادل"...

فردا، روز سرنوشت ‌ساز استقلال

جلسه هیئت مدیره باشگاه استقلال برای مشخص شدن مدیرعامل و سرمربی فردا برگزار می‌شود.

باهنر و مصباحی‌مقدم به عنوان نواب پیشنهادی هیئت رئیسه مجلس نهم انتخاب شدند

منتخب مردم شاهرود در مجلس نهم اعلام کرد: فراکسیون "رهروان ولایت" محمدرضا باهنر و حجت‌الاسلام مصباحی‌مقدم...

لاریجانی به عنوان رئیس پیشنهادی مجلس نهم انتخاب شد

کاظم جلالی اعلام کرد: فراکسیون "رهروان ولایت" که عصر امروز با حضور جمعی از منتخبین اصولگرای مجلس نهم...

احتمال تعطیلی پایتخت در ۲ روز آینده

معاون عمرانی استاندار تهران گفت:با توجه به پیش بینی هواشناسی طی روزهای دوشنبه و سه شنبه هفته جاری پدیده...

تأثیر مذاکرات بغداد بر قیمت نفت

درپی توافق ایران و اعضای گروه 1+ 5 در نشست بغداد به منظور ادامه مذاکرات در باره برنامه هسته ای تهران...

حضور لاریجانی در جلسه "رهروان ولایت"

منتخب مردم ورامین در مجلس نهم از حضور لاریجانی در جلسه "رهروان ولایت" که هم‌اکنون در مجلس قدیم در حال...

آخرین اخبارپرسپولیس

مصطفی دنیزلی که صبح پنجشنبه از جده راهی استانبول شده بود، بامداد دوشنبه به تهران بر می گردد تا در جلسه...

اخوان المسلمون: پیروزی اولین رئیس جمهور اسلام‌گرا را جشن می‌گیریم

رهبر جنبش اخوان المسلمون مصر گفت: محمد المرسی نامزد اسلام‌گرای وابسته به این جنبش پیروز انتخابات است...

فراخوان سوگواره امام علی النقی علیه السلام

ویژه نامه شهادت امام علی النقی علیه السلام

دفعات نمایش: 310

یک شنبه 13 تیر 1389

چرخ خانواده بدون حضور زن ، سالم نمي چرخد

نظام آفرينش و اقتضاي خلقت چنان است كه دوام، استمرار و بقاي نوع انسان وابسته به وجود توأمان «مرد و زن» باشد و بدون ترديد سلامت خانواده بعنوان ركن اصلي جامعه نيز وامدار سلامت زن و مرد ميباشد. اما در سراسر جهان دست يافتن به سلامتي براي زنان نسبت به مردان بسيار مشكل تر است. باوجود آنكه پيشرفت هاي مهم علمي و فن آوري در برخي از زمينه ها انجام شده است و ليكن زنان زيادي از مرگ و مير قابل پيشگيري رنج مي برند. در كشورهاي جهان سوم بسياري از مسائل و عادات و سنت هاي فرهنگي منجر به افزايش سوءتغذيه و كم خوني در بين زنان مي گردد و براي برخي ديگر آبستني و زايمان، مرگ زودرس را به همراه دارد. با وجود آنكه آمار حاكي از طول عمر بيشتر زنان نسبت به مردان است و ليكن كيفيت زندگي آنان به گونه اي جدي دچار مشكل مي باشد. زنان به نسبت بيش از مردان دچار عوارض حاد، شرايط مزمن و معلوليت ها مي گردند. حتي اعتقاد به اين باور كه بسياري از اختلالات ناخوشايند و آزاردهنده زنانه چاره اي جز مدارا و تحمل ندارد، در بسياري از زنان همه گير ميباشد.
اين درحالي است كه زنان در انجام مسئوليت جهت تأمين بهداشت و سلامت جامعه نقش مهم تر و مؤثرتري از مردان عهده دار هستند، زيرا آنان نه تنها مسئول سلامت خود مي باشند بلكه بيشترين مراقبت ها را براي سلامت و بهداشت خانواده خود انجام مي دهند، و چنانچه مشكلات اعم از سوءتغذيه، كار طاقت فرسا، زايمان هاي مكرر و ديگر مسائل فرهنگي و اجتماعي مؤثر بر سلامت آنها ناديده انگاشته شود، سلامتي خانواده آنان در كنار سلامتي خودشان دچار آسيب خواهد شد. متأسفانه زنان به دليل وجود مشكلات و مسئوليت هاي زندگي و گاه به دليل بي اطلاعي، كمتر به بهداشت و سلامت جسم و روان خود فكر مي كنند و به همين دليل اثرات سوء اين غفلت به وضوح در خانواده مشاهده مي شود.
گزارش ها حاكي از آن است كه سلامت زنان در سنين 15تا 45سالگي عمدتاً تحت تأثير نقش باروري آنان است. اگرچه بيشتر زنان تصور مي كنند درباره قاعدگي آگاهي كافي دارند؛ مواردي هست كه اطلاعات ايشان ازنظر علمي چندان مستند نميباشد. يكي از اين موضوعات كه معمولاً زنان سعي ميكنند با آن به نوعي كنار آمده، مدارا كنند و از طرح آن حتي با پزشك متخصص طفره ميروند، تحمل دردهاي پيش از قاعدگي است كه به «سندرم پيش از قاعدگي» شهرت دارد. مطابق مطالعات انجام گرفته در ايران شيوع سندرم قبل از قاعدگي در نزديك به 60درصد بانوان گزارش شده است. رايجترين نشانه هاي خلقي گزارش شده در بانوان ايراني افسردگي، غمگيني، بي ثباتي بارز عاطفي، عصبانيت و نشانه هاي جسمي و متداول سردرد، يبوست، نفخ و درد شكم هستند. اين دردها ممكن است آنچنان با جنبه هاي روزمره زندگي تداخل داشته باشند كه نه تنها موجب غيبت فرد از محل كار و يا محل تحصيل شود، بلكه ميتواند زمينه ساز اختلافات درون خانوادگي، سركشي دختران جوان در برابر پدر و مادر و حتي گرايش به سيگار و موادمخدر نيز گردد.
به گفته بسياري از محققان يك رژيم غذايي صحيح براساس افزايش تعداد وعده هاي غذايي، كاهش مصرف مواد كافئين دار نظير قهوه، چاي، كاكائو، شكلات، همچنين حذف نمك و سيگار و نيز استفاده از برخي ويتامين ها و مواد معدني مي تواند در كاهش علائمPMS در زنان مؤثر واقع شود. طبق يافته هاي محققان، مكمل هاي غذايي داراي ويتامينE ، ويتامين B6 و برخي گياهان دارويي نظير گل پامچال، رزماري، ملاس، تخم كتان، سنبل الطيب مي تواند در زنان مبتلا به PMS مؤثر واقع شود.
گستره گيتي به اراده خالق متعال، بستري براي پرورش گونه هاي متنوع گياهي را فراهم آورده كه گياه درماني در دل قرنها زندگي بشر و در حيطه تمدنهاي مختلف بشري اثربخشي خود را به نمايش گذاشته است. گياهان دارويي در گذشته به صورت جوشانده و نوشيدنيها مصرف مي شد كه شايد زندگي امروز دسترسي به اين گياهان را دشوار و تهيه جوشانده ها را خارج از صبر و حوصله ما كرده است. اما دانشمندان با آگاهي از محاسن گياهان دارويي اين گنجينه ارزشمند را مورد توجه قرار داده و با شناسايي كاربرد اين گياهان از آنها در درمان عوارض مختلف بهره برده اند. مجموع اين تركيبات در قالب گياهان دارويي ميتواند پيام آور اين واقعيت باشد كه از اين پس عادات ماهانه، يادآور تجربه تلخي نخواهد بود. البته بدون ترديد بمنظور رد ساير بيماريهايي كه داراي علائم مشابه ميباشند و نيز به منظور بهره مندي از جديدترين راه هاي كنترل اين علائم ناخوشايند، زنان بايد موضوع را با پزشك متخصص در ميان گذاشته و احساس خجالت در طرح اين مسئله را كنار بگذارند.
بايد اشاره كرد كه زنان مي توانند با حفظ سلامتي و تندرستي خود، سلامت ساير اعضاي خانواده و استحكام بنيان خانواده را نيز تضمين كنند زيرا چرخ خانواده بدون حضور يك زن و مادر سالم نمي چرخد. زنان نه فقط به منظور تأمين زندگي با نشاط براي خود، بلكه بمنظور فراهم نمودن سلامت عزيزان خود، بايد براي ارتقاء كيفيت زندگي خود و رهايي از اختلالات آزاردهنده و ناخوشايندي كه امكان درمان آن وجود دارد، تلاش كنند.

آزاده قشوني
/www.kayhannews.ir/

ثبت نظر شما

نام و نام خانوادگی

نشانی پست الکترونیکی

متن نظر شما

زهراعدالتی

ازاینکه به حقیقت جایگاه زن پرداختید سپاسگزاریم.

سه شنبه 15 تیر 1389

ارتباط با ما

نقشه سایت