خانواده,بهداشت در خانواده,بهداشت جسم

خستگي را خسته كنيم! بررسي سيستم پيچيده سوخت وساز بدن، ما را متوجه اين نكته مي كند كه سلول به عنوان كوچك ترين واحد بدن، براي تأمين انرژي لازم حيات و زنده... پنج شنبه 22 دی 1390
هشدارهايي كه بدن تان به شما مي دهد گرچه دور از انتظار به نظر مي رسد، اما طي مطالعه يي محققان دريافتند خانم هايي كه ماهيچه ي ساق پاي آن ها كوچك است(حدود 32 سانتي متر يا... پنج شنبه 3 شهریور 1390
بهداشت دهان و دندان دندان دردی كه هنگام خوردن بستنی سرد، یا نوشیدنی داغ سراغتان میآید، جای نگرانی ندارد و بیماری محسوب نمیشود. البته اگر تیر كشیدن، یا... چهارشنبه 6 بهمن 1389
اتصاف به صفات نیك شیخ حر عاملی1 باب چهارم از ابواب جهاد النفس وسایل الشیعه را باب استحباب اتصاف به صفات نیك نامیده و در آن 31 حدیث آورده است. در این... چهارشنبه 6 بهمن 1389
9 مرحله مسواک زدن در آخرين لحظات شب که حسابي خوابتان مي‌آيد، تازه ياد مسواک زدن مي‌افتيد. خيلي هول هولکي سراغ مسواک مي‌رويد و در عرض يک دقيقه دندان‌هايتان... پنج شنبه 10 تیر 1389
آرتروز گردن در يك قدمي زنان خانه دار خانم خانه دار اگر شما هنگام انجام كارهاي خانه به مدت طولاني سر خود را به سمت پايين نگه مي داريد، درمعرض ابتلا به آرتروزگردن قرار داريد. سه شنبه 25 اسفند 1388
همراهي با بچه ها در مسواك زدن توجه به سلامتي دندان ها نيز مانند ساير اندام هاي بدن قبل از پوسيدگي و خراب شدن اهميت دارد. مراقبت از دندان ها بايد از سنين پائين در... دوشنبه 24 اسفند 1388
چگونه ساعت خواب كودكان را تنظيم كنيم بيشتر والدين هنگام مراقبت از فرزندانشان، خستگي ناشي از اين كار را با جان و دل مي‌پذيرند و حتي انتظار آن را نيز مي‌كشند، اما نگهداري... دوشنبه 24 اسفند 1388
دوران سالخوردگی را با سلامت طی کنیم امكان دارد كهنسالي، روزگار نيكويي باشد. عصر سرخوشي و دلشادي، عزم و اراده، بزرگي، شكوه و سربلندي. شنبه 15 اسفند 1388
با شير دادن به نوزاد خود به جنگ سرطان برويد شيردهي از 2 راه شانس سرطان پستان را كاهش مي‌دهد: 1 تكامل و بلوغ سلول‌هاي غدد شيري 2 كاهش تعداد سيكل‌هاي عادت ماهيانه در طول زندگي. سه شنبه 11 اسفند 1388
برای حفاظت فرزندمان در برابر آنفولانزای خوکیراهکار 6 ویروس H1N1 باعث ابتلا و مرگ و میر تعداد زیادی از مردم سراسر جهان بر اثر آنفلوآنزای نوع آ شده است. سه شنبه 11 اسفند 1388
حتي در سال‌هاي پيري نيز استخوانبندي سالمي داشته باشيد همه چيز يك دفعه شروع مي‌شود. وقتي دچار يك بحران عصبي مي‌شويد يا وقتي داريد يك چيز سنگين را به طرز نا درست بلند مي‌كنيد. پنج شنبه 6 اسفند 1388
چگونگی حمام وكوتاه كردن ناخن نوزاد متاسفانه نوزادان با كتاب راهنما به دنيا نمي‌آيند. در نتيجه والدين، حتي در انجام ساده‌ترين كارها هم دچار سردرگمي‌مي‌شوند. پنج شنبه 6 اسفند 1388
بي‌اختياري دفع، در سالمندان موضوع دفع با وجود اين كه مساله و مشكل همه موجودات است و همگي ما در زندگي روزانه اين عمل را انجام مي‌دهيم ‌هنوز هم براي اظهار كردن مساله‌اي... پنج شنبه 6 اسفند 1388
كم‌تحركي ؛ عارضه ی قرن گسترش فناوري و ماشيني شدن زندگي، كم شدن تحرك جسماني را براي انسان‌ها به ارمغان آورده و اين در حالي است كه 70 درصد از بيماري‌ها در اثر... پنج شنبه 6 اسفند 1388
چند توصیه براى داشتن پوستى لطیف پاك كردن، تقویت كردن، غذا دادن و رساندن مواد مغذى به پوست، سه اصل اساسى برنامه مراقبت از پوست است. سه شنبه 4 اسفند 1388
چگونه ناخن نوزاد خود را کوتاه کنیم اما مهم است ناخن‌های کودک را کوتاه نگهدارید تا از خراشیده شدن پوست در حین پوست یا بازی‌ کردن جلوگیری به عمل آید. یک شنبه 2 اسفند 1388
نحوه حمل صحیح كيف‌هاي مدرسه تصوير دانش‌آموزي كه كيف يا كوله سنگينش را با كمري خم شده يا دست‌كم چهره‌اي كه نشان از خستگي و سنگيني دارد، ميكشد، براي همه ما آشناست. سه شنبه 20 بهمن 1388
از جواهرات بدلی دوری کنید! شاید شایع‌ترین بیماری پوستی در جهان باشد، با این وجود هنوز خیلی‌ها تصویر دقیق و روشنی از آن در ذهنشان ندارند. عده‌ای هر نوع ضایعه روی... دوشنبه 19 بهمن 1388
شوینده‌ای مناسب برای موهای ما موهای سالم و زیبا چیزی است که خیلی‌ها دنبالش هستند و یکی از بهترین روش‌ها برای رسیدن به آن، استفاده از شوینده‌های مناسب است. شنبه 17 بهمن 1388

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار