|
مهم ترین اصل در زندگی، سلامتی است و سلامتی بستگی به شیوه زندگی ما دارد، چنان چه این شیوه زندگی صحیح باشد، سلامتی حفظ و ارتقا می یابد.
شنبه 28 فروردین 1389
|
 |
|
«سندرم شوگرن» دومین اختلال خود ایمنی روماتیسمی شایع، پس از آرتریت روماتوئید بوده و عوامل ژنتیكی، ایمنی شناختی و هورمونی متعددی در...
شنبه 28 فروردین 1389
|
 |
|
تعادل و تنوع، رمز تغذیه خوب و مناسب است و برای اطمینان از این که خوب غذا می خوریم باید این راز را بدانیم.
شنبه 28 فروردین 1389
|
 |
|
آیا براى شما هم اتفاق افتاده که با دیدن آبمیوه هاى رنگارنگ روى پیشخوان آبمیوه فروشى ها و پاکت ها و قوطى هاى مختلف آبمیوه در سوپرمارکت...
پنج شنبه 26 فروردین 1389
|
 |
|
پيروي از الگوهاي غذايي سالم و انجام تمرينات ورزشي از جمله عادات متداولي است كه افراد جوامع مختلف براي دستيابي به وزن ايدهآل در برنامه...
یک شنبه 22 فروردین 1389
|
 |
|
به گزارش ايسنا، دكتر ضياءالدين مظهري ، متخصص تغذيه و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي ايران با بيان اين مطلب اظهار كرد: انواع شيريني،...
شنبه 21 فروردین 1389
|
 |
|
مبتکر ایرانی قندی با خاصیت ضد سرطانی با خرمای طبیعی تهیه کرده است که مصرف آن در پیشگیری از سرطان موثر است.
پنج شنبه 19 فروردین 1389
|
 |
|
کاهش فیبرهاى گیاهى در غذاى روزانه، افزایش بىرویه مصرف شکر و مصرف زیاد غذاهاى آماده و ... باعث ایجاد بیمارىهایى مانند سکته قلبى، سرطان...
دوشنبه 16 فروردین 1389
|
 |
|
شستن میوه با آب قبل از خوردن آن
به نقل از فُرات بن اَحنَف، از امام صادق(علیه السلام):
«هر میوه ای آلودگی به همراه دارد. پس اگر خواستید...
سه شنبه 25 اسفند 1388
|
 |
|
پياز پوست كنده شده، ميكروب هاي محيط را جذب مي كند و نگهداري آن جهت مصارف بعدي حتي در يخچال، مي تواند موجب مسموميت شود.
دوشنبه 24 اسفند 1388
|
 |
|
سالمندي يا فرآيند پيري، شامل تغييرات پيوسته اي در بدن ما از بدو تولد تا زمان مرگ است. به عبارتي، همه ما از لحظه اي كه متولد مي شويم،
دوشنبه 24 اسفند 1388
|
 |
|
بعد از وضع حمل تمام خانمها تمایل دارند كه به وزن قبل از حاملگی خود برگردند و نگران هستند كه این مورد چه مدت طول خواهد کشید. معمولاً...
دوشنبه 24 اسفند 1388
|
 |
|
آيا تا به حال براي شما اتفاق افتاده که احساس کنيد مغزتان کار نمي کند؛ يعني مثل گذشته، سرعت انتقال مطالب را نداريد يا اينکه لغات...
یک شنبه 23 اسفند 1388
|
 |
|
با وجود اينکه تنها اسم بچه هاي بي گناه بد در رفته خوب ميدانيم که بزرگترها نه تنها چندان به خوردن تنقلات بي ميل نيستند که گاهي بيشتر...
شنبه 15 اسفند 1388
|
 |
|
انديس گليسمي (GI) يك شاخص تغذيهاي است كه براي اندازهگيري ميزان تأثير غذاهاي مختلف بر قند خون استفاده ميشود. غذاهايي كه داراي انديس...
شنبه 15 اسفند 1388
|
 |
|
هنوز هم خیلی از بزرگترها با یادآوری طعم و بوی نانهایی كه در زمان قدیم پخته می شد، از كیفیت نانهای امروزی انتقاد می كنند.
چهارشنبه 12 اسفند 1388
|
 |
|
گروه غذايي غلات يكي اصليترين گروههاي غذايي انسان است و براساس هرم راهنماي غذايي هر فرد بسته به شرايط سني، جنسي و ديگر عوامل تاثيرگذار...
سه شنبه 11 اسفند 1388
|
 |
|
بسيارى از افراد بر اين باورند كه تغذيه مناسب فقط وابسته به توانايى مالى و برخوردارى از وضعيت مطلوب اقتصادى است كه داشتن چنين نگاه و...
سه شنبه 11 اسفند 1388
|
 |
|
چه نوع چربي ها مي توانند به تقويت سلول هاي خاکستري مغز کمک کنند؟
پنج شنبه 6 اسفند 1388
|
 |
|
روغن زيتون جزو روغنهاي مغذي است که برحسب تصادف در کشورهاي مديترانهاي نيز مصارف بسيار دارد. اما اينکه چهقدر، چندبار و چه نوعي از...
پنج شنبه 6 اسفند 1388
|
 |