علمی و فرهنگی,بهداشت و سلامت,تغذیه,پیک تغذیه

نوشيدني مفيد بيشتر افراد خانواده از اين‌كه بايد در طول روز آب زيادي بنوشند، گله مي‌كنند چون ظاهرا نوشيدن 8 تا 12 ليوان آب كار سختي است غافل از اين‌كه... چهارشنبه 19 بهمن 1390
یک قدم تا سلامتی دارچين درختي کوچک، هميشه سبز، به ارتفاع 5 تا 7 متر است که از تمام قسمت‌هاي آن بويي مطبوع استشمام مي‌شود. گل‌هاي آن در فاصله ماه‌هاي... چهارشنبه 12 بهمن 1390
هل، اين خوشبوي مفيد عطر خوش و اثر گرمابخش و اشتهاآور هل، اين دانه را يکي از بهترين طعم دهنده ها براي انواع نوشيدني، دسر، شيريني و حتي لاروها مي سازد. منشأ... سه شنبه 11 بهمن 1390
ميوه هاي درمانگر سرتان درد مي كند؟ ماهي بخوريد. ماهي زياد مصرف كنيد. روغن ماهي به پيش گيري از سردرد كمك مي كند. زنجبيل هم با كاهش التهاب و درد... پنج شنبه 6 بهمن 1390
منافع غذايي بزرگ ترين پرنده دنيا از حدود صد و پنجاه سال پيش، پرورش شتر مرغ با هدف بهره گيري از فرآورده هاي آن و به دليل ويژگي هاي خاص اين پرنده، به ويژه در قاره آفريقا... پنج شنبه 29 دی 1390
غذا بخوريد اما از نوع سالم چاقي و اضافه وزن معضل بزرگي است كه اكثر افراد در مهم ترين سالهاي عمر خود با آن مواجه مي شوند و همواره به دنبال راهكاري براي خلاصي از... یک شنبه 25 دی 1390
خواص معجزه آساي سركه و كاربرد آن سركه خالص را داخل يخچال، جاي نان قفسه هاي صندوق خانه يا انبار و ديوارها بماليد تا از رشد كپك و قارچ جلوگيري كند. - اگر سركه خالص و... پنج شنبه 22 دی 1390
ارزش غذايي جوانه‌ها امروزه نقش و اهميت جوانه‌ها در زندگي بشر به اندازه‌اي ‌است كه كارشناسان علوم تغذيه بر مصرف آن تأكيد و آن را در سبد غذايي روزانه خانواده‌ها... چهارشنبه 21 دی 1390
دم‌كردني‌ها نوشيدني‌ها، نقش مهمي در زندگي بشر دارند و در اين ميان دم‌كردني‌ها كه داراي انواع و طعم‌هاي مختلف است، جايگاه ويژه‌اي دارد. براي تهية... یک شنبه 18 دی 1390
خوب بخوريد تا سالم بمانيد تغذيه خوب اهميت زيادي در سلامت ما دارد، به همين دليل رعايت رژيم تغذيه اي مناسب از اهميت بسيار زيادي برخوردار است. دوشنبه 12 دی 1390
ارزش غذايي تخم مرغ تخم مرغ يكي ازمواد غذايي با هضم آسان و دسترسي فراوان در برنامه غذايي افراد است. اين ماده غذايي منبع خوبي از پروتئين با قيمت پايين و... شنبه 10 دی 1390
تغذیه خوب در دوران میانسالی خانم ها یکی از زمان های حیاتی در کنترل وزن و نیز رژیم غذایی خانمها زمان یائسگی است. خیلی از خانمها می خواهند بدانند چه نکات تغذیه ای را در... یک شنبه 4 دی 1390
آيا هوش با تغذيه افراد در ارتباط است؟ دکتر سید مرتضی صفوی؛ متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: «هوش و استعداد رابطه مستقیمي با تغذیه فرد دارند. پس پیگیری... یک شنبه 27 آذر 1390
دارچين سرشار از كلسيم و آهن دارچين، ادويه اي كم نظير با بوي مطبوع و تاريخچه كهن است. مصري ها از چند هزار سال قبل از دارچين استفاده مي كردند. اين ادويه ارزشمند... یک شنبه 27 آذر 1390
مصرف زیاد زرده تخم مرغ و خطر سکته قلبی همه می دانیم که یکی از عوامل خطر ابتلا به حمله های قلبی استفاده از رژیم غذایی حاوی کلسترول بالاست. بر همین اساس، توصیه متخصصان به بیماران... شنبه 26 آذر 1390
مزاياي مصرف آجيل براي سلامت قلب مصرف آجيل مانند گردو و بادام در جايي كه بخشي از يك رژيم غذايي متعادل باشند مي تواند مزايايي را براي سلامت بدن به ويژه سلامت قلب دربر... دوشنبه 21 آذر 1390
10 ماده‌ی غذایی برای خانم‌ها بدن خانم‌ها به دلیل مکانیسم خاصی که دارد، نیازمند تغذیه‌ی مناسب و سالمی است. شیر، ماست، سویا، دانه‌ی کتان، زغال اخته، هویج و غیره جزو... یک شنبه 20 آذر 1390
راهنماي مصرف مواد غذايي در پاييز اين روزها هوا در حال سرد شدن است، اما جالب است بدانيد مصرف برخي از مواد غذايي مي‌تواند نقش بسيار مهمي در افزايش تحمل افراد در برابر... سه شنبه 8 آذر 1390
تنها منبع طبيعي يد غذاهاي دريايي هستند يك متخصص تغذيه گفت به علت از بين رفتن منابع يد موجود در خاك، تنها منبع طبيعي تأمين يد، غذاهاي دريايي هستند و يدي كه به نمك هاي خوراكي... دوشنبه 7 آذر 1390
لوبيا و عدس ضدچربي خون لوبيا و عدس به دليل دارا بودن «فيبر محلول»، چربي خون را كاهش مي دهد. براي كاهش كلسترول خون بهتر است منابع محتوي فيبر در برنامه رژيم... شنبه 5 آذر 1390

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار