حلقه‌هاي سياه اطراف چشم

چشم‌ها عامل اصلي زيبايي صورت به حساب مي‌آيند و در اين ميان كبودي و پف اطراف چشم مي‌تواند روي زيبايي آن تاثير بگذارد. علاوه بر اين، چهره شما را خسته و بيمار نشان داده و سن شما را بيشتر از سن واقعي نشان مي‌دهد، اما اين هاله‌هاي تيره و اين پف و ورم زير چشم چيست و چگونه سر از صورت ما درآورده‌اند؟
پوست زير چشم يكي از نازك‌ترين و ظريف‌ترين قسمت‌هاي بدن است كه به دليل همين ظرافت نگهداري ويژه‌اي نيز مي‌طلبد. اطراف چشم متشكل از لايه‌هاي چربي و عضله است كه اين عضلات، چربي‌هاي اطراف پلك‌ها را نگه مي‌دارند. به طور طبيعي، با بالا رفتن سن، پوست ناحيه چشم افتاده شده و حالت كشيدگي و لايه‌هاي چربي اطراف خود را از دست مي‌دهد و همين اتفاقات باعث ايجاد گودرفتگي و فرورفتگي زير چشم‌ها مي‌شود. ولي گهگاه با وجود بالا نبودن سن و سال، اين مشكل ممكن است در برخي افراد ديده شود كه عارضه‌اي مشكل‌آفرين است.
يكي از مشكلات و ناراحتي‌هايي كه همين ناحيه ظريف زير چشم را نشانه مي‌رود، كبودي و پف زير چشم است. اين بيماري به صورت دايره‌هاي تيره رنگ و اغلب همراه با پف و ورم در ناحيه زير چشم‌ها مشاهده مي‌شود كه به آن كيسه‌هاي زير چشمي نيز مي‌گويند، ولي بيشتر به عارضه چشم راكوني مشهور است. اين بيماري معمولا چهره فرد را خسته و شكسته‌تر نشان مي‌دهد. اين عارضه به طور مساوي در زنان و مردان قابل مشاهده است و معمولا در بزرگسالي به سراغ افراد مي‌آيد، ولي بروز آن در سنين كودكي هم دور از انتظار نيست.

مشكلي كه با دلايل مختلف بروز مي‌كند

با وجود اين كه معمولا چشم‌هاي گودرفته و پف كرده علامت خستگي مفرط به شمار مي‌رود، علت اين عارضه فراتر از يك خستگي معمولي است. يكي از دلايل سياهي زير چشم وراثت است. معمولا تيرگي‌اي كه در اطراف ناحيه زير چشم ديده مي‌شود به دليل تجمع عروق خوني است كه به صورت تيرگي زير چشم ظهور مي‌كند. زماني كه خون از رگ‌هاي بزرگ نزديك به سطح پوست عبور مي‌كند، رنگي كبود به پوست مي‌دهد. هر چه پوست روشن‌تر باشد اين دايره‌هاي اطراف چشم تيره‌تر به نظر مي‌رسند كه همين رنگ پوست بستگي به وراثت فرد دارد. اين عارضه در افرادي كه چشمان گودي دارند بيشتر ديده مي‌شود.
آلرژي، آسم و اگزما نيز مي‌تواند باعث بروز تيرگي زير چشم شود. در واقع هر حالتي كه باعث خارش چشم‌ها شود به دليل كشيده شدن نواحي دور چشم، ممكن است موجب تيره شدن آن ناحيه شود. افراد مبتلا به تب يونجه در فصول آلرژي زا ممكن است مبتلا به اين عارضه شوند. برخي آلرژي‌هاي غذايي هم ناحيه زير چشم را تيره مي‌كند.
همچنين كم‌خوني، كمبود مواد مغذي در رژيم غذايي يا كمبود رژيم غذايي متعادل هم مي‌تواند سبب رنگ‌پريدگي ناحيه زير چشم شود. اعتقاد بر اين است كه كمبود آهن و مواد معدني مي‌تواند باعث ايجاد اين مناطق تيره رنگ شود و در اين ميان فقدان آهن رايج‌ترين نوع كم‌خوني است و اين علامت كه با تيرگي زير چشم خود را نشان مي‌دهد مي‌تواند علامت نرسيدن اكسيژن كافي به بافت‌هاي بدن باشد. البته پوست ناحيه زير چشم طي دوران بارداري و يائسگي به دليل كمبود آهن، رنگ‌پريده‌تر شده و رنگ‌هاي زير پوست به راحتي قابل مشاهده‌‌اند.
خستگي، خواب ناكافي و نامناسب و خستگي مفرط نيز مي‌تواند باعث رنگ پريدگي پوست زير چشم شود كه در اين مورد هم رگ‌هاي خوني زير پوست واضح‌تر شده و به رنگي آبي يا تيره‌تر قابل مشاهد است. در ضمن فراموش نكنيد كه اين هاله‌هاي تيره رنگ زير چشم با افزايش سن بارزتر مي‌شوند. اين عارضه به دليل از دست دادن كلاژن پوست و نازك‌تر و شفاف شدن آن است و ممكن است رفته رفته به دليل عادات چهره‌اي در يك چشم تيره‌تر از چشم ديگر شود.
از ديگر عوامل ايجاد اين عارضه مي‌توان به مشكلات پزشكي اشاره كرد. يكي از اين مشكلات، مشكل گردش خون است. اين در حالي است كه تمرينات قلبي، گردش خون را افزايش داده و به ناپديد شدن اين هاله‌ها كمك مي‌كند.
اين هاله‌هاي تيره رنگ ممكن است به دليل از دست دادن زياد آب از بدن هم اتفاق بيفتد. هرچند ممكن است به خاطر ساخت رنگدانه‌هاي سياه در اطراف ناحيه چشم باشد كه به آن ظاهري تيره مي‌دهد. پوست دو لايه دارد. لايه بيروني يا اپيدرم و لايه دروني يا درم. زماني كه رنگدانه‌ها بيش از حد در لايه خارجي پوست ساخته شوند، ظاهري قهوه‌اي رنگ ايجاد مي‌كند و زماني كه اين رنگدانه‌‌هاي اضافي در لايه داخلي پوست ساخته شوند، ظاهري آبي يا آبي تيره به پوست اطراف چشم مي‌دهد.
پف و ورم زير چشم ممكن است حتي بر اثر نوع خوابيدن ايجاد شود. زماني كه مي‌خوابيم مايعات بدن تغيير مكان و شكل مي‌دهند و ممكن است به دليل صحيح نخوابيدن مقداري از اين مايعات در ناحيه اطراف و زير چشم انباشته شده و باعث پف كردن چشم‌ها شود.
يكي ديگر از عوامل بروز گودي زير چشم كاهش وزن است كه معمولا بر اثر رژيم‌هاي غير اصولي ايجاد مي‌شود. عروق خوني نيز مي‌توانند به دلايلي در پوست زير چشم متسع‌شده و به پوست حالت تيره رنگ دهد. رژيم غذايي پر نمك و مصرف سيگار از عوامل ايجاد چنين حالتي است. نمك باعث تجمع آب در بدن مي‌شود. حالاتي كه باعث تجمع مايعات مي‌شوند (مانند بيماري‌هاي قلبي، تيروئيد، بيماري‌هاي كليوي و كبد) يا داروهايي كه باعث اتساع و گشادي عروق خوني شوند مي‌توانند چنين عارضه‌اي را ايجاد كنند و باعث پف و تيرگي زير چشم شود. در طب سنتي چين اعتقاد بر اين است كه تيرگي و پف زير چشم‌ها به دليل ناراحتي‌هاي كليوي است كه به دليل انرژي نامتعادل در كليه ايجاد مي‌شوند. تاكنون درمان قطعي براي از بين رفتن كامل و صددرصد تيرگي‌هاي زير چشم يافت نشده است ولي با روش‌هاي درماني بسيار ارزان قيمت و در دسترس مي‌توانيد از شدت تيرگي و پف چشم‌هاي خود بكاهيد.
1 - سعي كنيد در طول شبانه‌روز بين 7 تا 8 ساعت به طور مستمر بخوابيد. حتما از ضد آفتاب‌ها براي محافظت از پوست خود استفاده كنيد.
2 - مصرف روزانه حدود 8 ليوان آب را فراموش نكنيد. از رژيم غذايي حاوي رنگدانه‌هاي آنتي‌اكسيدان شامل دانه‌هاي انگور، استفاده كنيد كه به تقويت عروق خوني كمك مي‌كند. مواد غذايي چون پياز، مويز، جعفري، چاي، زغال‌اخته حاوي رنگدانه‌هاي آنتي‌اكسيدان هستند. مصرف ميوه و سبزيجات تازه هم بسيار در اين امر مفيد است.
3 - پيش از خواب شبانه يك پارچه خيس را تا صبح روي چشم‌هايتان قرار دهيد. خنكي پارچه باعث انقباض عروق مي‌شود. همچنين شستن صورت با آب سرد پس از بيدار شدن از خواب مي‌تواند تاثير مشابهي داشته باشد.
4 - خيار و تانن موجود در چاي براي كم كردن پف چشم‌ها بسيار مفيد است. استفاده از حلقه‌اي خيار روي چشم‌ها و نيز قرار دادن كيسه چاي روي چشم روزانه به مدت 10 دقيقه مي‌تواند پف زير چشم‌ها و رنگ‌پريدگي زير آنها را كاهش دهد.
5 - استفاده از روغن بادام و ماليدن آن زير چشم بسيار مفيد است.
6 - از مصرف سيگار خودداري كنيد.
7 -هنگام خوابيدن، براي جلوگيري از تجمع مايعات در اطراف چشم‌ها، سر خود را كمي بالاتر از بدن قرار دهيد.
در كنار همه اين روش‌هايي كه گفتيم، استفاده از برخي رگ بندها نيز مي‌تواند مفيد باشد. استفاده از اين رگ‌بندها، مويرگ‌هاي خوني را تنگ كرده و كبودي دور چشم را كاهش مي‌دهد.
همان‌طور كه اشاره شد، كبودي زير چشم‌ها و پف، عارضه‌اي است كه با افزايش سن رخ مي‌دهد. پس سعي كنيد با رعايت نكاتي كه اشاره شد، زمان وقوع آن را به تعويق بيندازيد. چه بسا با رعايت اين موارد، هيچ‌گاه دچار اين عارضه ناراحت‌كننده نشويد.

ندا اظهري
/www.jamejamonline.ir/

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار