روش سنتی برای درمان كم خونی

اخبار ایران و جهان

مسیر جاری: صفحه اصلي•مقالات•علمی و فرهنگی•پزشکی•گیاه درمانی

تبلیغات در سایت

پیوندهای ویژه

• نخستين سلسله قدرتمند شيعه

• نظارت بر اعمال شيعيان در عصر...

• درماني‌آسان براي يبوست

• 7 عادت آدم‌هاي موفق

• آثار تربيتى نماز

• بسیار زیبا به رنگ سبز!

• بناهای تاریخی اصفهان

• دعا براي امام زمان عليه السلام...

• دور افتاده

• 4‌ خطاي تغذيه‌اي ‌كه شما را...

• تفسیر کلمه فتنه

• نقاشی های تلفیقی و شگفت انگیز...

• آسيب‏شناسى انقلاب اسلامى

• پایتخت دولت مهدوی کجاست؟

• اتصال به «شعوركيهاني»

• آرايش ، چرا و چگونه؟

• ارزش سجده

• گل های بسیار زیبا، رنگارنگ و...

• وادي السلام ، بزرگ ترين و قديمي...

• ملائکه در خدمت امام زمان(علیه...

• خطرات استفاده از کولر خودرو...

• بصیرت چيست؟

• پروردگار قبل از اینکه خدایی...

• تصاویری زیبا از مراحل رشد یک...

• مروري‌ بر تاريخ‌ رابطه‌ آمريكا...

• داستان شهر عشق

• گاهي به تلويزيون نگاه نکن!

گزارش تصویری

اخبار تازه

دایی هم خواننده شد!+عکس

دایی هم خواننده شد!

زائر ایرانی آزاد شده: به سوریه زائر نفرستید

یکی از زائران ایرانی آزاد شده خواستار عدم اعزام زائران کشورمان به سوریه به صورت زمینی تا ایجاد آرامش...

۶ کشته و مجروح در حادثه رانندگي قزوين

سانحه رانندگي منجر به آتش سوزي در قزوين ۴ کشته و ۲ مجروح برجاي گذاشت.

حضور اقلیت های مذهبی در راهپیمایی 22 بهمن

مسئول غرفه اقلیت های مذهبی ستاد حركت ملی 'همه ما' گفت: اقلیت های مذهبی كشورمان با ایجاد غرفه هایی در...

مشكل سرعت اينترنت با اينترنت ملي رفع مي‌شود

رييس كميته مخابرات مجلس: در حال حاضر، سرعت اینترنت تنها مربوط به محدودیت اینترنت کاربران خانگی نیست و...

تمرین روز جمعه پرسپولیس با حضور مدیر عامل برگزار شد

سرخپوشان تهرانی که خود را برای برگزاری دیدار هفته بیست و ششم مقابل صبای قم آماده می کنند امروز جمععه...

عصای دست علی دایی خانه نشین شد!

بازیکن تیم فوتبال راه آهن که در رقابتهای این فصل عصای دست علی دایی بوده و بیشترین گل را برای این تیم...

مورینیو مربی احتمالی انگلیس

استعفای سرمربی تیم ملی فوتبال انگلیس با ارائه برنامه سرمربی پرتغالی رئال مادرید برای اردوی تابستانی همزمان...

رئیس جمهور برزیل به آمریکا سفر می کند

دیلما روسف در پاسخ به سفر باراک اوباما به برزیل در ماه آوریل آینده از آمریکا دیدار خواهد کرد و مسائل...

محاکمه عوامل پرونده فساد بانکی تا آخر بهمن‌ آغاز می‌شود

رئیس سازمان بازرسی کل کشور با بیان اینکه محاکمه عوامل پرونده اختلاس اخیر بانکی تا آخر بهمن ‌ماه آغاز...

اقتصاد آلمان در رکود شدید

میزان صادرات آلمان طی ماه دسامبر تحت تاثیر بحران مالی و بدهی منطقه یورو به شدت کاهش یافت.

تحریم آمریکا گریبان هند را هم گرفت

وزیر بازرگانی هند رسما تایید کرد صادر کنندگان برنج و چای این کشور به ایران برای دریافت پول کالاهای صادراتی...

21 کشته و 135 مجروح حاصل تصادفات 24 ساعت گذشته

رئیس مرکز کنترل پلیس راه کشور از کشته شدن 21 نفر و مجروح شدن 135 نفر از مسافران طی 24 ساعت گذشته در محورهای...

زن و شوهر درد دلشان را از دادگاه هم مخفی کردند

زن و مرد جوانی در دادگاه خانواده حضور پیدا کرده اما به دلیل اینکه مشکلات و عدم تفاهم بین آنها زیاد بود،...

دفعات نمایش: 912

چهارشنبه 27 خرداد 1388

روش سنتی برای درمان كم خونی

كم خونی در افرادی كه مزاج سرد دارند و به عبارتی در افراد بلغمی و سوداوی مزاج شایع تر است.یك پزشك با این مقدمه افراد بلغمی مزاج را اشخاصی معرفی می كند كه مزاج سرد دارند و بدن آن ها نسبت به افراد دیگر سردتر است ضمن این كه نسبت چربی های بدن در این افراد نسبت به عضلات آن ها كمتر است و رنگ چهره آن ها به طور معمول سفید كم حال یا (رنگ پریده) و رنگ زبان نیز صورتی كم رنگ می باشد.
دكتر پرهیز در تعریف افراد سوداوی مزاج نیز می گوید: این افراد دارای چهره تیره و زبان ارغوانی رنگ می باشند و انتهای دست ها و پاهایشان سرد و خشك است.
وی در ادامه روش سنتی درمان كم خونی را كه در افراد بلغمی و سوداوی مزاج نسبت به دیگران شایع تر است این گونه بیان می كند: خوردن سردی هایی مثل ماست، ترشی، خیار، گوجه فرنگی و گوشت سفید به علت داشتن سردی، كم خونی را تشدید می كند و در واقع این مواد غذایی خود فاكتوری برای بروز كم خونی می باشد.
وی با استناد به حدیثی از پیامبر اكرم (ص) مبنی بر این كه انسان باید حداقل یك بار در هفته گوشت سفید و حداقل هر 40 روز یك بار از گوشت شتر استفاده كند، می افزاید: مصرف زیاد برنج نیز یكی از عوامل موثر در بروز كم خونی است و خوردن چای نیز به دلیل این كه مانع جذب آهن و ایجاد اختلال در دستگاه گوارش و رسوب خون سنگین در اندام ها می شود در موارد كم خونی توصیه نمی شود ضمن این كه مصرف بالای این نوشیدنی تیره شدن رنگ پوست را به دنبال دارد.وی با اشاره به تاثیر مثبت ورزش و فعالیت های بدنی در افزایش خون رسانی به بدن تصریح می كند: استرس نیز با تولید خون سوداوی و منقبض كردن عروق باعث ایجاد خون كثیف و در نتیجه بیماری می شود.وی در ادامه عسل را یكی از موثرترین غذاها برای جبران كم خونی بیان می كند و متذكر می شود: عسل به دلیل این كه هیچ گونه تفاله ای ندارد برای بدن سالم است و مصرف این ماده ارزشمند غذایی با گلاب و زعفران علاوه بر نشاط بخشی، خون سالم دربدن تولید می كند.
در قرآن مجید نیز به عسل عنوان شفابخش داده شده است.
وی می گوید: متاسفانه بر خلاف تصور عموم كه جگر را برای جبران كم خونی موثر می دانند این ماده غذایی به دلیل این كه مركز دفع فضولات است برای كم خونی نیست و بهتر است به جای جگر از گوشت بره استفاده شود.
وی استفاده از دم كرده رازیانه را نیز برای درمان كم خونی مفید می داند و تصریح می كند: استفاده از دم كرده رازیانه 2 بار در هفته و مصرف غذاهایی كه از نظر مزاجی گرمتر هستند مثل انجیر، كنجد، بادام، گوشت بره، شتر و بزغاله در خون رسانی بسیار مفید است.
وی ادامه می دهد: همچنین استفاده از تخم كتان و نخود برای مبتلایان به كم خونی مفید است ضمن این كه افراد كم خون در مصرف آجیل باید دقت كنند كه از آجیل هایی استفاده كنند كه تفت داده و نمك سوده نشده باشد.
به گفته این پزشك شربت خاكشیر، دم كرده گل گاوزبان، روغن حیوانی(زرد) و تخم مرغ های محلی برای اصلاح مزاج و كم خونی موثر است.

روزنامه خراسان

ثبت نظر شما

نام و نام خانوادگی

نشانی پست الکترونیکی

متن نظر شما