حافظه درازمدت پاك شدنى است

محققان شيوه اى را كشف كرده اند كه با استفاده از آن مى توانند بدون آسيب رساندن به مغز، حافظه طولانى مدت را در موش ها پاك كرد. كشف اين شيوه ممكن است به تهيه داروهايى براى درمان افرادى كه دچار زوال شديد عقل هستند بيانجامد. پادين دوداى مجرى اين پروژه گفت: يافته هاى اين تحقيق نشان مى دهد حافظه درازمدت، به حدى كه تصور مى شد مستحكم نيست و در اين ايده ترديد ايجاد مى كند كه حافظه درازمدت پس از گذراندن دورانى به عنوان حافظه كوتاه مدت، تثبيت مى شود. ولى افزود: با فرستادن دارو به بخش خاصى از مغز كه خاطرات را ذخيره مى كند،
مى توان آن را پاك كرد. به گفته او حافظه درازمدت پاك شدنى است. اهميت اين تحقيق از آنجا ناشى مى شود كه ساز و كارهاى حافظه را مشخص مى كند.
زمانى كه دانشمندان ساز و كار مغز را كه نقش مهمى در ذخيره خاطرات درازمدت دارد بشناسند، مى توانند از آن اطلاعات در تحقيقات آنى جهت تقويت حافظه و نه پاك كردن آن استفاده كنند. وى گفت: اين امر مى تواند به استفاده بالقوه براى درمان بيماران آلزايمرى در مراحل اوليه زوال عقل و يا افرادى كه خواهان افزايش حافظه خود هستند منجر شود. وى افزود: شناسايى ساز و كار مولكولى حافظه مى تواند براى توليد دارو توسط داروسازان مفيد واقع شود.

رابطه مصرف كلم و كاهو با بيمارى تيروئيد

به علت وجود مواد گوآتروژن در برخى مواد غذايى همچون كلم و كاهو در صورتى كه اين مواد در تركيبات اصلى غذاى روزانه گنجانده شوند احتمال بروز گوآتر در افراد را افزايش خواهند داد.
يك متخصص غدد درباره علل بروز گواتر در افراد گفت: ۹۰ درصد احتمال بروز گواتر كمبود يد در مواد غذايى است اما در برخى از كشورها كه غذاهايى از جمله كلم و كاهو جزو غذاهاى اصلى آنان محسوب مى شود گوآتر شيوع بيشترى دارد.
اين متخصص علت اين امر را وجود مواد گوآتروژن در داخل اين سبزيجات عنوان و تصريح كرد: از آنجا كه مصرف اين سبزيجات در كشور ما در حد معمول بوده و همچون برخى كشورهاى شرقى جزء غذاهاى اصلى مردم محسوب نمى شود نمى تواند علت بروز گواتر محسوب شود. وى در ادامه افزود: همچنين مصرف برخى از مواد حاجب (موادى كه در راديوگرافى هاى معده و روده استفاده مى شوند) باعث پركارى تيروئيد شده و بيمار را تحت تاثير قرار مى دهد. به طورى كه بيمار پس از مدتى دچار گواتر ساده مى شود. ولى اقدام و تشخيص به موقع گواتر ساده را در درمان مناسب آن بسيار موثر خوانده و افزود: در برخى مواقع مقدار هورمون هاى تيروئيد طبيعى است اما اندازه آن كه در ناحيه جلوى گردن قرار دارد بزرگ مى شود تاثيرى در سلامت فرد نخواهد داشت اما تاييد سلامت تيروئيد در اين شرايط نيازمند تاييد پزشك پس از معاينه مناسب است.

مشاوره پزشكى براى كم كردن وزن

اين متخصصان راهنمايى هايى را براى آغاز اين مشورت با پزشك ارايه كرده اند كه به قرار زير است.
۱- از پزشك خود بخواهيد هر نوع بروشور يا دفترچه راهنماى موجود درباره كاهش وزن رژيم غذايى و يا ورزش كردن را كه براى شما مفيد است به شما معرفى كند. ۲- از پزشكتان بخواهيد شاخص توده بدنى و دور شكم شما را اندازه بگيرد و نتيجه آن را كه به معناى درصد سلامتى شما است به شما اعلام كند. ۳- با پزشك درباره نوع رژيم غذايى و برنامه ورزشى كه داريد صحبت كنيد و از او بپرسيد با چه تغييراتى در اين برنامه ها مى توانيد به كاهش وزن خود كمك كنيد. ۴- قبل از اين كه با پزشك صحبت كنيد در نظر داشته باشيد كه چه تغييرات و تلاش هايى را مايل هستيد اعمال كنيد. ۵- از پزشك بخواهيد اگر نياز به مراجعه به هر متخصص اعم از متخصص ديابت متخصص تغذيه يا مربى بدنى داريد به شما در اين زمينه كمك و راهنمايى كند.

تاثير امگا ۳ بر سرطان پروستات

افزودن مقدار بيشترى از اسيدهاى چرب امگا ۳ به جاى اسيدهاى چرب امگا ۶ به رژيم غذايى مى تواند روند پيشرفت سرطان پروستات را كاهش دهد. يك متخصص تغذيه با بيان اين مطلب اظهار داشت: نوعى رژيم غذايى كه به رژيم غذايى امگا ۶ شايع شده بيشتر حاوى اسيدهاى چرب امگا ۶ است كه از روغن ذرت و ساير منابع تهيه مى شود. وى افزود: در مقابل اسيدهاى چرب امگا ۳ در ماهى هاى ساكن آب هاى سرد به وفور يافت مى شود كه اين منبع غذايى در رژيم هاى غذايى بسيارى از مردم وجود ندارد. وى خاطرنشان كرد: تحقيقات اخير نشان مى دهد كه كاهش ميزان مصرف اسيد هاى چرب امگا ۶ در وعده هاى غذايى روزانه و جايگزين كردن چربى هاى امگا ۳ به جاى آن مى تواند به ميزان قابل توجهى در كاهش سرعت رشد تومورهاى سرطانى در غده پروستات مردان تاثير داشته باشد.

دود سيگار مسبب پيرى چشم

ساينس ديلى: تحقيقات نشان مى دهد، سيگارى ها چهار برابر بيشتر از ديگران دچار پيرچشمى مى شوند. براساس اين تحقيق كسانى كه سيگار مى كشند بيشتر در معرض تخريب سلول هاى ماكولاى بينايى در اثر افزايش سن هستند. محققان عقيده دارند سيگار را نيز در كنار افزايش فشارخون و افزايش كلسترول خون به عنوان عامل خطرساز در پيرچشمى نام برد كه اين عامل مى تواند اين اختلالات چشمى را چهار برابر كند. اين تحقيقات نشان مى دهد پايين بودن سطح كلسترول خون بدن و بالا بردن نسبت كلسترول بد بدن و پايين بودن فرهنگ مصرف ماهى و رژيم غذايى از عوامل موثر ومهم در ايجاد پيرچشمى هستند. گفتنى است، پيرچشمى شامل نوعى تخريب سلول هاى عصبى و بينايى است كه باعث كاهش كيفيت تصاوير ايجاد شده در شبكه چشمى و نيز محدوديت ميدان بينايى در افراد مى شود. >

مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات مقالات آموزشگاه رایانه اخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهاناخبار ایران و جهانبانک سوال و جوابجوان امروزدانلود نرم افزار